OBJECTIF GENERAL

Doter les participants des connaissances et compétences pour optimiser leur utilisation du temps dans un environnement professionnel, afin d'être plus efficaces, productifs et équilibrés.

OBJECTIFS SPECIFIQUES

À la fin de cette formation, les participants seront capables de :

• Apprendre à identifier les tâches prioritaires et à les différencier des tâches urgentes.
• Développer des stratégies pour organiser et planifier efficacement son travail.
• Apprendre à gérer les interruptions et les distractions pour maintenir sa concentration.
• Améliorer ses compétences en matière de prise de décision et de résolution de problèmes.
• Acquérir des techniques de gestion du stress et de la procrastination.
• Mettre en place des outils et des méthodes pour suivre et évaluer son temps et ses activités.
• Améliorer sa capacité à déléguer et à collaborer avec les autres pour optimiser l'utilisation du temps.

CONTENU DE LA FORMATION

Axe de formation 1: Axe de formation 1 : Introduction à la Stratégie de Performance

• Comprendre l'importance de la gestion efficace du temps.
• Identifier les principaux obstacles à une bonne gestion du temps.

Axe de formation 2: Analyse des tâches et priorisation

• Apprendre à hiérarchiser les tâches en fonction de leur importance et de leur urgence.  
• Utiliser des outils de priorisation et de planification

Axe de formation 3 : Méthodes et outils de gestion du temps

• Découvrir des techniques de productivité pour améliorer l'efficacité
• Apprendre à organiser son temps, à éviter les distractions et à gérer les interruptions.

Axe de formation 4: Élaboration d'un plan de gestion du temps

• Créer un plan de travail quotidien, hebdomadaire et mensuel
• Suivre et ajuster son plan en fonction des priorités et des échéances

Axe de formation 5 : Gestion du stress et équilibre vie professionnelle-vie personnelle

• Apprendre à gérer le stress lié à la charge de travail
• Mettre en place des stratégies pour concilier ses responsabilités professionnelles et personnelles.

Axe de formation 6 : Mesure de l'efficacité de la gestion du temps

• Évaluer l'impact des nouvelles pratiques de gestion du temps sur la productivité
• Identifier les domaines d'amélioration et ajuster les méthodes en conséquence.

Axe de formation 7 : Applications pratiques et cas concrets

• Mettre en pratique les concepts appris à travers des exercices concrets
• Analyser des cas réels pour appliquer les stratégies de gestion du temps.